色彩搭配：大年初一，“吃吃吃”进入高潮期，不过祺馨色彩顾问今天可不是来和各位分享美食的，下面这个话题有人一听就泄气，一定也有人一听就兴奋起来。没错，健身!健身并非和减肥画等号，塑造身体线条美才是它的目的，所以，在你边吃边玩的新年里，也别忘了健身这件事，毕竟好身材才更衬衣服啊!那么，在健身房里挥汗淋漓时怎么穿更有时尚感，你该不会穿得像个广场大妈吧?

　　【跑步机类】

　　跑步的女人很美，如果不是只有一身颤抖的肥肉的话。跑步机上的你戴着耳机摇摆着你的四肢，那种协调的动感美很需要一身时尚感与科技感相结合的服装来配合你的韵律，例如一些带有几何印花或金属感材质的背心，搭配柔软贴身的运动紧身裤，步步生风的运动鞋也可以再炫一些。

　　【有氧搏击、拳击类】

　　这类运动不是男人的专利，其实不少表面看起来高傲冷酷或温柔羞涩的女人，内心都想冲上去体验一把，我说的没错吧。让人希望用这辈子的福气换来下辈子投胎当维密的那群幸运儿，在你所看到的完美身材比例的身后，这就是她们当前最爱玩的“游戏”。擂台上无需色彩过于炫目，“愤怒”的红和“冷酷”黑既让人热血沸腾又安抚着人的情绪，搭配一条前卫独特的银色紧身裤，这不是女汉子，这简直就是女战士。

　　【瑜伽、普拉提】

　　终于有“温柔”一些的健身项目了，你是不是松了口气，但其实瑜伽、普拉提这些看似简单的运动实际上才是最难挑战的。它讲求“身心合一”还要遵循“禅味”，让你在舒缓的音乐中仿佛有灵魂出窍俯视苍生的感觉。服装的画风也要跟那些激烈的运动完全不一样，一切以舒适、柔软为主，不能穿过于紧身的衣服。冥想或打坐时可以套上一件帽衫或运动休闲外套保暖。

　　【有氧舞蹈】

　　既健身了又能学一段活力的舞蹈，我倒觉得这是年轻女孩子不错的健身方式，充满活力，还能激发自信。有氧舞蹈是高耗能运动，服装材料一定要透气干爽，贴身舒适的同时还要能像“动感舞曲”一般激情四射。如果你对腰身颇满意，穿上短款运动上衣展示你的小蛮腰吧，缓震轻薄的运动鞋底专为舞蹈训练而设计，别为了追求高度让自己出糗。

　　【芭蕾】

　　提起芭蕾，可能每个女孩子心里都住着一只“白天鹅”，今年你对冷艳高贵的“黑天鹅”感兴趣吗?黑色羽翼带来的神秘感，让人不敢轻易尝试却又蠢蠢欲动，无论黑或白，穿上古典式芭蕾舞衣跃起的舞姿都是女人美不可言的状态，而利用跳芭蕾来达到健身效果也是许多超模坚持锻炼的方式之一。如果小时候的芭蕾舞梦没有圆，长大后的你何不当成一种业余兴趣让你的体态更加挺拔迷人，看一个女人的走姿就知道她有没有学过舞蹈。

　　【游泳、温泉】

　　让身材曲线一展无遗的自然是水上运动，肥腰硕腿的你后悔平日里不好好健身塑造身材了吧。每一年的泳装流行趋势都在变化，可以多多了解相关时尚资讯。泡温泉也是一种排毒养颜的健身方法，可谓是最舒坦的项目啦，冬天里谁不想泡一场温泉澡呢。

　　如果今天看完这篇文章，大家都有“动起来”的冲动，那祺馨色彩顾问就达到目的啦，至于运动着装，也不过是利用合适的图案、款式、色彩来衬托你的“运动精神”，穿对服装，你就不是邋遢的运动大妈，而是“汗美人”了!